차전자피 다이어트 <황금구렁이 차전자피 >

차전자피 다이어트

차전자피 다이어트

차전자피 질경이이라는 식물의 씨앗의 껍질은 장변의 양을 늘려 변비를 개선하는 효과가 있다고 알려져 있습니다.

물과 함께 섭취하면 40배 정도 팽창하여 배변에 도움을 줍니다. 변비 해결, 변 제거, 다이어트 등에도 널리 사용되고 있습니다.

 

다이어트 목적으로 차전자피를 섭취할 때 컵이나 쉐이커에 차전자피 분말 20~40ml를 넣고 20ml 기준으로 물 300ml를 넣고 섞으면  걸쭉하게 변하기  때문에 빠르게 섭취하는것이 좋습니다.

차전자분말이 내려가도록 물 한 컵을 마시면 더욱 효과적입니다.

 

 

 

 

차전자피 다이어트

황금구렁이 차전자피

황금구렁이 차전자피는 차전자피에 황금구렁이 추출물을 결합된 제품입니다.

 

황금구렁이 추출물 효능은 차전자피와 마찬가리로 변비해소와 다이어트 효과가 있다고 합니다.

황금구렁이 추출물은 장건강에 도움을 주는 천연재료로 알려져 있으며 황금구렁이 추출물은 특이체질이거나 과다 섭취시에 알레르기나 설사등의 부작용이 있을수 있으므로 섭취량을 조절하셔야 합니다.

 

차전자피는 성질이 차가워서 차가운 사람이 복용하면 설사, 복통 등의 부작용을 일으킬 수 있습니다.

또한 장이 약하거나 복부 질환이 있는 사람은 복용하는 것을 피하는 것이 좋습니다.

 

신장 기능이 저하되거나 신장 질환이 있는 사람은 이뇨 작용을 촉진하므로 부작용에 주의해야 합니다.  차전자피 단일제 복용 시 복통, 구토, 발진, 가려움증 등의 증상이 나타날 수 있다.

그렇기 때문에 황금구렁이의 추출물과 결합된 제품으로 드셨을때 조금이라도 안전합니다.

 

 

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