케겔운동, 자동케겔운동기구 <웨이브케어 V8>

 

웨이브케어 V8 포 맨 [남성용] 리진바이오 자동케겔운동기구

케켈운동이란?

케겔운동은 골반저근육을 강화하는 운동으로, 요실금, 성기능, 건강 등에 도움이 되는 효과가 있습니다. 

케겔운동을 하는 방법은 다음과 같습니다.

-편안하게 눕거나 앉은 상태에서 요도괄약근을 찾습니다. 요도괄약근은 소변을 보는 중간에 멈추는 것처럼 근육을 사용하면 됩니다.
-요도괄약근에 힘을 주고 5초 동안 유지한 후, 10초 동안 힘을 빼고 이완합니다. 이를 10회 반복합니다.
-힘을 주고 빼는 시간을 점차 10초로 늘려가며 연습합니다.
-하루에 3~4번, 일주일에 5일 이상 꾸준히 실천합니다.

웨이브케어 V8  리진바이오 자동케겔운동기구

리진바이오는 유전자 검사를 통한 맞춤형 건강솔루션 브랜드를 운영하는 회사입니다. 

 

리진바이오는 2016년 4월에 설립되었으며, 현재 전자상거래, 건강기능식품, 건강식품, 화장품 도소매, 위탁판매/프랜차이즈, 유전자분석 등의 주요사업을 하고 있습니다.

리진바이오는 테라젠이텍스, 매경헬스, 고삼인 등의 연구 협력을 통해 과학적인 유전자 분석을 바탕으로 개별 맞춤형 건강식품과 케어 제품을 제안하고 있습니다.

리진바이오의 대표 제품은 웨이브케어라는 자동 케겔운동기구로, 여성과 남성의 골반근육을 강화하고 요실금, 전립선 등의 문제를 개선하는데 도움을 줍니다.

 

웨이브케어 V8 포 맨 [남성용] 리진바이오 자동케겔운동기구는 남성의 골반기저근을 강화하고 전립선 건강을 관리하는 제품입니다. 방석형으로 제작되어 앉아서 사용할 수 있으며, 미세 진동 기술로 근육의 자율 운동을 유도합니다. 웨이브케어는 리진바이오라는 회사에서 개발하고 판매하고 있으며, 공식 홈페이지에서 구매하실 수 있습니다.

 

 

출처 : https://youtu.be/URdPGyxh_ZQ?si=raZu64S3zdA_WGEQ

 

 

 

 

케겔운동효과

케겔운동을 통해 얻을 수 있는 건강상의 이점을 말합니다.

케겔운동은 골반저근을 강화하는 운동으로, 요실금, 성기능, 건강 등에 도움이 되는 효과가 있습니다.

케겔운동의 효과는 다음과 같습니다.

-요도의 조절 기능을 향상시켜 요실금을 예방하고 개선합니다.
-배뇨 조절 능력을 담당하는 괄약근을 강화합니다.
-분만 및 산후 산도의 수축 능력을 향상시켜 산모의 건강을 증진하고, 자궁하수와 자궁탈출을 예방하고 개선합니다 .
-성기능을 개선하고, 성욕과 오르가즘을 증가시킵니다 .
-전립선 문제를 예방하고 개선하고, 전립선염, 전립선비대증, 전립선암 등의 위험을 감소시킵니다 .
-골반저근의 혈액 순환을 증진시켜, 골반염, 요로감염, 치질, 변비 등의 질환을 예방하고 개선합니다 .

케겔운동은 남녀노소 모두에게 유익한 운동이므로, 꾸준히 실천하시면 건강에 도움이 될 것입니다. 😊